2009年02月05日

観音崎京急ホテル♪

昨夜
久し振りに“観音崎京急ホテル”の
レストランへ行って来ましたわーい(嬉しい顔)かわいい

変わらないその美味しさ
exclamationexclamation大〜満足るんるんでありましたexclamation×2かわいい

こちらのホテルには
『レストラン浜木綿』と
『フレンチレストラン ル・ボ・リバージュ
『ティー&カクテルラウンジ』があり、宿泊に関係なく
ランチ&ディナーを楽しむことが出来まするんるん

私達は、いつも
『フレンチレストラン ル・ボ・リバージュ』を
利用させて頂いてますかわいい

少し高級感のある雰囲気で
スタッフの方の応対が丁寧なので
最初に訪れた時から、彼も私も大変気に入りかわいい
それ以来るんるん記念日となると
こちらのディナー予約が欠かせません揺れるハートダッシュ(走り出すさま)

どこの高級レストランよりも
美味しいかわいい”と思えるのは、ここだけです揺れるハート

今度はるんるん
引越しを終えて、落ち着いたらまた・・・ですネわーい(嬉しい顔)かわいい

今、バレンタイン期間で
2月1日(日)〜2月14日(土)の間、期間限定の
バレンタインランチコース』(5,000円)がありますので
是非ぴかぴか(新しい)お試し下さいかわいい

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フレンチレストラン ル・ボ・リバージュ

営業時間
     ランチ  11:30〜14:00
     ディナー 17:30〜20:30

【走水】 3,900円(サービス料・税金込)
 《メニュー》
   一口前菜、前菜、魚料理、デザート、パン、コーヒー

【観音崎】 5,800円(サービス料・税金込)
 《メニュー》
   前菜、スープ、魚料理、肉料理、デザート、パン、コーヒー

【三崎】 7,900円(サービス料・税金込)
 《メニュー》
   前菜2品、魚料理、肉料理、デザート、パン、コーヒー

  ●期間 平成21年2月1日(日)〜平成21年2月14日(土)
  ●料金 5,000円(サービス料・税金込)

  ※詳細のお問い合わせは、046-841-2200 まで

【ディナーA 】6,800円(サービス料・税金込)
 《メニュー》
   一口前菜、前菜、スープ、魚料理or肉料理、デザート、パン、コーヒー

【ディナーB】 9,300円(サービス料・税金込)
 《メニュー》
  一口前菜、前菜2品、スープ、魚料理、肉料理、デザート、パン、コーヒー

【ディナーC 】11,550円(サービス料・税金込)
 《メニュー》
  一口前菜、前菜2品、魚料理、肉料理、デザート、パン、コーヒー

観音崎京急ホテル
http://www.kannon-kqh.co.jp/index.html
posted by egg at 10:49| ☀| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月04日

“太る脳”と“痩せる脳”

【太る脳】の人・・・
  ひらめきセロトニンの分泌が少ない
  ひらめき精神が不安定である
  ひらめき満腹感が無い
  ひらめき過食症である
  ひらめき常にストレスがある
  ひらめき好きなもの(こと)を我慢している
  ひらめきストレスにより脳疲労がある
  ひらめき脳疲労により五感(特に味覚)に異常がある
  ひらめき甘い物や脂っこい物が食べたい
  ひらめきリバウンドしやすい
  ひらめき自律神経が不安定である
  ひらめき呼吸が浅く、不完全燃焼

【痩せる脳】の人・・・
  かわいいセロトニンの分泌が多い
  かわいい精神が安定している
  かわいい満腹感がある
  かわいい常に満足感がある
  かわいい好きなもの(こと)に満たされている
  かわいい脳疲労が無い
  かわいい五感(特に味覚)が正常
  かわいい日本食など健康的なものが食べたい
  かわいいリバウンドしない
  かわいい自律神経が正常

セロトニンとは・・・
  ー(長音記号2)脳内で分泌される神経伝達物質(ホルモン)のこと
  ー(長音記号2)トリプトファンというアミノ酸でつくられている
  ー(長音記号2)精神安定と、脳を元気にする働きがある
  ー(長音記号2)満足感を得ることで分泌される
  ー(長音記号2)満腹感の状態になる
  ー(長音記号2)ストレスにより減少
  ー(長音記号2)基礎代謝を上げる運動(首のストレッチ等)で増加
  ー(長音記号2)ホットミルクで増加
  ー(長音記号2)食べ物をよく噛むと増加
  ー(長音記号2)ウォーキング&ジョギングで増加
  ー(長音記号2)一定のリズムを外側から刺激することにより分泌が促進される
     (貧乏ゆすり等)

アミノ酸を多く含む食品・・・
  位置情報肉類
  位置情報赤味の魚(マグロやカツオ)

トリプトファン・・・
  ひらめき血液中から脳内へ入る時、ブドウ糖を必要とする
  ひらめきブドウ糖を最も早く分解する食品は、お砂糖

全体のカロリーを考慮した上で・・・
『お肉類を食べた後は、甘いデザートをるんるん

五感とは・・・
  かわいい視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚のこと

理想の献立・・・
  かわいい朝食:スープorみそ汁(水分食)
  かわいい昼食:おにぎりorうどん等(軽食)
  かわいい間食:果物
  かわいい夕食:和食中心(好きなものをタップリ食べること)

自律神経の働きをととのえる方法 ・・・
  るんるん朝:思い切り息を吸い込んでから吐く
  るんるん昼:仕事中(事務の場合)は手や足などの末端を刺激してあげる
  るんるん晩:寝る前に筋肉を刺激するストレッチを行う

カロリー制限だけのダイエットの欠点・・・
  たらーっ(汗)免疫機能が低下
  たらーっ(汗)ストレスが高まり、気が乱れる
  たらーっ(汗)体形、肌、髪などが犠牲になる
  たらーっ(汗)リバウンドする
  たらーっ(汗)体の弱い器官にしわ寄せがくる(病気になりやすい)

α波が出やすい脳・・・
  グッド(上向き矢印)脳内アミノ酸テアニンを補給
  グッド(上向き矢印)「理気健康茶」が良い
posted by egg at 16:29| ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月03日

人生初のMRI☆

今回、ムチ打ちリハビリが、半年を過ぎたので、今後のリハビリに向け
MRIを医師からすすめられ、ドキドキ揺れるハートしながら、昨日行って参りましたexclamation×2かわいい

MRIは、基本的に予約が必要らしく
通院先のDrに予約を取って頂き、紹介状を持って、通院先からも近い病院へと行って参りましたかわいい

当日は
予約した時間よりも、15分前に病院へ到着するよう言われましたが
私は、それよりも早い40分前に到着してしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)たらーっ(汗)

・・・早すぎるよね、さすがに・・・たらーっ(汗)と思いましたが
とりあえず、受付の方に聞いてみたところ“大丈夫ですよるんるん”との言葉にひと安心かわいい

受付を済ませると、問診表等が手渡され、それらを記入し、提出し終えると
しばらくしてから名前が呼ばれ、ロッカー室に案内されましたかわいい

ロッカー(鍵付き)に、貴重品等を預けると・・・いよいよexclamationMRI室へ揺れるハートドキドキグッド(上向き矢印)

通常、MRI室は磁気空間なので、金属類は御法度でありますが
だけの場合、胸部から下の金属に関しては、大丈夫ですよ、とのことでしたかわいい

そこで私は
気になっていた、歯の治療による詰めモノについて聞くと
“磁石同士で接合し合っている歯”でなければ、大丈夫exclamation×2だそうでするんるん
・・・にしても、そんな歯があるとはexclamation&question初耳でしたひらめき

そして、ベッドへ横になり
ベッド上にある、硬い半円の部分に、首を合わせると
さらに、もう片方の半円が上から下りて来て、首輪の完成ですかわいい
首輪は、動かせる余裕があるので、苦しさは全くありませんわーい(嬉しい顔)
首の固定が終わると、足元へ毛布を掛けてくれましたかわいい

その後
ベッドの位置を調整していく中で、板みたいなものが、顔面ギリギリまでセットされ
その状態のままMRI開始となりましたあせあせ(飛び散る汗)

・・・板の圧迫感に、かなり動揺あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

でも
機械にマイクが付いているので
万が一、ヘルプどんっ(衝撃)あせあせ(飛び散る汗)な状態になったとしても
スタッフの方と話が出来るので安心でしたかわいいぴかぴか(新しい)

検査中は、板の圧迫感が気にならないよう
終始、目を閉じたままでしたが、心地良い音楽るんるんが流れていたので
不安も無く、落ち着いて検査することが出来ましたかわいい

検査中、音がウルサイかも知れませんが我慢して下さいねぴかぴか(新しい)
と、言われましたが
マッサージ機を想像するような音なので、ウルサイという感じは無く
ただ、マッサージ機の振動が無い分、変な感じがしましたかわいい

音に関しては、我慢できる範囲だったので、安心しましたが
緊張していたせいか、途中exclamationのどが渇き、妙なチリチリ感に襲われ
咳を我慢し続けたことが、一番辛かったです・・・もうやだ〜(悲しい顔)

そんな恐怖のチリチリ感に耐えながら
何とか無事に、人生初のMRIを終えることが出来ましたexclamation×2わーい(嬉しい顔)かわいい

・・・にしても、ジッとしたままの20分って、ほんと長かった・・・exclamation

これが全身だと1時間くらいかかるそうなので
私がする時は、全身麻酔かな、と・・・たらーっ(汗)

MRIによる検査結果ですが
神経が圧迫されている様子は無いので、これなら安心ですねかわいい
とのことでしたぴかぴか(新しい)かわいい

このまま後遺症も無く、無事に完治してくれることを願うばかりですかわいい

posted by egg at 16:05| ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月02日

中古マンションに決定〜♪

いろいろな物件との出会いがたくさんあった中で・・・

最終的に決まったのはexclamation×2
ケイン氏のCMでも有名な『センチュリー21』さんでしたわーい(嬉しい顔)かわいい

実に不思議な体験を経ての決定だっただけに
”というものを、とても深く感じた物件でありますぴかぴか(新しい)

物件探しにあたりひらめき
とにかく苦労あせあせ(飛び散る汗)したのは、駐車場でしたもうやだ〜(悲しい顔)

分譲中古マンションに絞って、物件を探し始めましたが
駐車場付(または空有)という物件は、皆無に等しく
近くに空きがあっても2万円以上・・・たらーっ(汗)
とても困難を要しましたもうやだ〜(悲しい顔)

それでも、駐車場が近くにあるなら・・・と
多少の予算オーバーあせあせ(飛び散る汗)は仕方ないたらーっ(汗)
何件か内覧をさせて頂きましたぴかぴか(新しい)

一番最初に内覧した物件は・・・
築28年の3DK
こちらは、現況引渡のため
内装が、物凄くexclamationボロッとしていましたたらーっ(汗)
・・・これは・・・ひどいね・・・たらーっ(汗)とポツリたらーっ(汗)

売値がいくら安くても
リフォームに多額を要するような物件は・・・たらーっ(汗)

と、いうことで
初めて見た現況引渡物件の、すさまじき状況に
予算を上げるべきなのか?・・・と
真剣に悩む彼でありましたあせあせ(飛び散る汗)

続いて2件目の物件は・・・
築17年の2LDK
こちらは、1件目の価格とあまり変わらない額で
リノベーション済みでありましたかわいい

最上階角部屋で、景観・環境ともに言う事なしひらめき
ただ・・・
現住所よりも交通機関が不便になる事と
物件までの道路が、狭い上に一通・・・たらーっ(汗)
そしてexclamation近隣にある駐車場も狭かった・・・もうやだ〜(悲しい顔)

でも、リノベーションされた中古マンションは
新築みたいにピカピカぴかぴか(新しい)
さらにexclamation新品の家具付きでしたかわいい

そして、至る所に
小物が置いてあり
それはまるで住宅展示場のようでしたかわいい

すっかりぴかぴか(新しい)
この物件に魅了ぴかぴか(新しい)されてしまった私達は
購入する方向へと気持ちが動いておりましたかわいい

しかし・・・問題は、駐車場たらーっ(汗)

その帰り道、この空き駐車場を管理している
不動産屋へ寄って、相談してみることにしたひらめき

そこには、年配の女性が一人居て、話を聞いてくれることになったかわいい
・・・と、その駐車場の話をした途端exclamation

「あっ、もしかして○○マンションを見て来ました?」

と、内覧して来たばかりのマンション名を言われてしまい
何となく・・・
はい」と言ってはいけない圧力を感じ
「あ・・いいえ・・駐車場を見掛けたのでたらーっ(汗)」と
言ってしまったあせあせ(飛び散る汗)たらーっ(汗)

よぉーくお話を伺うと・・・
そのマンションは、売る時に困る物件だそうで
交通の不便さなどもあり、人気の無いエリアに立つ
マンションなのだそうですもうやだ〜(悲しい顔)

なので、マンションの住民は
売りたくても売れないので、引っ越すことも出来ず
とても困っているそうです・・・たらーっ(汗)

・・・すっかりexclamation
買う気でいた私達は、頭の上から
バケツの水をひっくり返されたようで
高潮した思いは、一気に冷めて行きました・・・バッド(下向き矢印)たらーっ(汗)

・・・危うく
新築のような、あのディスプレイワナ
ドップリと騙されるところでした・・・あせあせ(飛び散る汗)たらーっ(汗)

その女性いわく『マンションは立地ひらめき戸建は環境ひらめき
だそうですかわいい

そして、3件目は・・・
築14年の3DK
こちらは、まだ居住中でしたが
中を拝見させて頂くことが出来ましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

お引越しの準備中ではありましたが
とても感じの良い売主さまで、お部屋も凄くキレイぴかぴか(新しい)でしたかわいい
これなら、リフォーム代は安く済みそうだネるんるん
ということで
現住所よりも、さらに便利な場所にもなるので
こちらの物件に決めようかるんるんと、なりましたかわいい

しかし・・・やはり問題は、駐車場exclamation
駅に近くなったこともあり、相場は2.5万ほど・・・
近隣にあったとしても、この額は厳しい・・・たらーっ(汗)

と、ある日ひらめき
同じマンションで、もう一つ売り出されている部屋を見つけ
そちらは、リフォーム済みで100万ほど安かったひらめき
リフォーム済みなのに安ければ
当然そちらにしたい、と思うものですかわいい

そして、問い合わせて物件の内覧をさせて頂くと
彼は、即決exclamation×2でありましたわーい(嬉しい顔)かわいい

そのまま、そのマンションにて
契約の話などをした後
マンションのエントランスを出た時でしたexclamationexclamationexclamation

ふと、左側に大きなスペースが目に入り
あれ何だろう?と、指をそちらへ向けると
不動産屋のT氏が、「あっexclamationあれ駐車場ですexclamation×2
と言って、すぐさま電話で空きの確認をしてくれましたぴかぴか(新しい)

その駐車場は、最近出来たばかりで
マンションのすぐ斜め前にあり
まだ、2台しか契約されていない状態でしたかわいい
しかも、駐車場代は相場よりも安かったですexclamation

・・・今でも、不思議に思うのは
この物件の内覧で、駐車場の前を何度も通っていたのに
何故あんなに大きな駐車場が、目に入って来なかったのか・・・

お陰さまで
問題だった駐車場が、あっさりと解決し
トントン拍子に契約も進み
あとは、引渡しの日を待つばかりとなりましたかわいいぴかぴか(新しい)

今回の物件探しで
』というものを、本当に心から実感した次第ですかわいい
posted by egg at 20:31| ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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